- بررسی تخصصی
- نظرات کاربران
نان بربری از دیرباز از محبوب ترین و خوشمزه ترین نان های ایرانی بوده است. این نان برای آماده کردن صبحانه ای لذیذ و خوشمزه از محبوب ترین نان ها به شمار می آید. ما در فروشگاه اینترنتی کتوباما تلاش کرده ایم تا انواع شیرینی ها و نان های محبوب را مختص رژیم کتوژنیک و برای افرادی دارای رژیم غذایی کم کربوهیدرات، کتوژنیک و یا افراد دارای بیماری های زمینه ای همچون دیابت تولید کنیم تا همه بتوانند از خوراکی های محبوب خود، بدون کوچک ترین عذاب وجدانی لذت ببرند. نان بربری رژیمی از جمله نان های کتو است و با کمترین حد کربوهیدرات تهیه و تولید می شود.
برای تهیه نان بربری کتوژنیک از آرد های بدون گلوتن استفاده میشود. آردهای مخصوص رژیم کتوژنیک، کربوهیدرات بسیار پایینی دارند و به همین دلیل در پخت انواع کیک، کوکی و نان و شیرینی کتوژنیک از آن ها استفاده می شود.نان بربری کتوژنیک هم با آرد بادام تهیه می شود. البته اگر علاقه به آرد بادام ندارید، می توان این نان را با آرد نارگیل هم تهیه کرد، در این صورت آرد نارگیل مصرفی باید حدود یک سوم پیمانه باشد و تعداد سفیده تخم مرغ ها را هم باید دو برابر کرد. به دلیل استفاده از آردهایی مانند آرد بادام، این نان سرشار از مواد مغذی می باشد. همچنین چون آرد بادام، آردی فاقد گلوتن است، باعث می شود که رژیم غذایی کتویی شما حفظ بشود. برای تهیه تمام نان های کتو، از مواد و عناصری با کمترین کربوهیدرات استفاده می شود. چربی های سالم نیز دومین اصل برای تهیه و تولید این نوع نان ها می باشند. نان بربری کتویی بدون قند و گلوتن تهیه میشود و پروتئین متوسطی نیز به همراه دارد.
آرد بادام، آرد نارگیل و امثال آن ها، نه تنها کربوهیدرات کمتری نسبت به آرد گندم دارند، بلکه پر از چربی های سالم، پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی می باشند. بنابراین، نان کتوژنیک علاوه بر اینکه برای رژیم لاغری و رژیم های کتوژنیک، انتخابی مناسب است، غنی از مواد مفید و مغذی نیز می باشد.
این نان حدود 82 کالری و 7 گرم چربی دارد و میزان پروتئین در این نان به حدود 4 گرم میرسد. همچنین مهم تر از همه این که کربوهیدرات خالص نان بربری کتوژنیک حدود یک گرم و کربوهیدرات کلی آن حدود 3 گرم می باشد. همچنین این نان یک گرم شکر و حدود 2 گرم فیبر دارد.
100% کتوژنیک
نان بربری کتویی در بسته های 2 عددی و با وزن خالص 300 گرم عرضه شده.
نان های کتویی فاقد آرد گندم هستند و تماما از آرد بادام و آرد نارگیل تهیه میشوند.
ترکیبات :
آرد بادام ایرانی– پودر پوسته اسفرزه - تخم مرغ - پنیر خامه ای - پنیر موزارلا- ... .
فاقد افزودنی و مواد نگهدارنده
توجه : “نان بربری کتویی” محصولی سفارشی است و بر اساس سفارش شما تهیه می شود. بنابراین در زمان ثبت سفارش، تا 2 روز کاری زمان آماده سازی در نظر بگیرید.