حذف
- بررسی تخصصی
- نظرات کاربران
از این آدامس به غیر از یک حس لطیف فرحبخش، خواصی نظیر کمک به پیشگیری از کمبود ویتامین D3، تقویت استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها، بهبود جذب کلسیم و فسفر، و نیز کمک به سلامت سیستم ایمنی بدن را نیز بخواهید.
ترکیبات «آدامس ربودیان با طعم نعناع»
پودر آدامس، زایلیتول، طعم دهنده نعناع، منیزیم استئارات، سیلیکا، عصاره برگ استویا، ویتامین D3
اسانس نعنا
طعم‌دهنده نعنا با عطر خنک و دلپذیرش قدرتی دارد که میتواند غدد بزاقی و آنزیم‌های گوارشی را تحریک نماید. همچنین عطر این فراورده با باز کردن مجاری تنفسی، موجب طراوات و تازگی کالبد، در نتیجه احساس خوش آرامش خواهد شد.
زایلیتول
زایلیتولِ استفاده شده در این محصول، طبیعت‌بنیان است (منشاء طبیعی دارد) و شیرینیِ آن شبیه به شکر معمولی ولی با کالری کمتر می‌باشد. حاوی ۴/۲ کالری در هر گرم بوده که این مقدار حدود ۶۰% کالری شکر است. این ماده را از آن جهت شیرین‌کننده‌ای طبیعی می‌دانند که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات با مقادیر کم یافت می‌شود.
شاخص گلیسمی (GI) زایلیتول برابر با ۱۲ است، در حالی که این شاخص برای شکر معمولی بین ۶۰ تا ۷۰ می‌باشد. بنابراین برای افرادی که به دیابت، پیش‌دیابت، چاقی یا سایر مشکلات متابولیک دچارند، زایلیتول میتواند یک جایگزین مناسب برای شکر تلقی شود. همچنین مطالعات مختلف نشان داده‌اند که زایلیتول برای سلامتی دهان و دندان نیز سودمند است.
ویتامین D3
این روزها یکی از شایع‌ترین کمبودهای ویتامینه، کمبود ویتامین D3 است که افراد بسیاری به دلایل مختلف با کاهش جذب آن مواجه هستند. از جمله‌ی این دلایل عبارتند از: قرار نگرفتن در معرض نور خورشید در زمان مناسب، رژیم غذایی محدود، فعال نشدن ویتامین D در بدن و نیز مشکلات جذبی.
عدم تامین کافی این ویتامین سبب بروز مشکلات جدی همچون اختلال در تنظیم «کلسیم و فسفات، رشد و نمو استخوان، فعالیت پاراتیروئید و کارکرد عصبی و عضلانی» می‌شود. آدامس نعنا ربودیان، غنی از ویتامین D3، میتواند تا حدی به تامین این ماده حیاتی در بدن کمک کند.
خواص «آدامس ربودیان با طعم نعناع»
- بدون قند و شیرین‌کننده‌های مصنوعی
- حاوی شیرین‌کننده‌های طبیعی اِستویا و زایلیتول
- کم کالری با شاخص گلیسمی صفر
- هر بسته (۱۵عددی) حاوی IU2700 ویتامین D3 می‌باشد.
مشخصات:
- تعداد: ۱۵ آدامس
- وزن خالص: ۱۵ گرم
خواص و ویژگی های استویا :
کنترل دیابت
اگر دیابت دارید، استویا میتواند به حفظ سطح قند خون شما کمک کند.
کنترل کلسترول
مطالعات و آزمایشات نشان میدهد که پودر برگ استویا میتواند به کنترل کلسترول نیز کمک کند و تری گلیسیرید را بدون عوارض جانبی منفی کاهش می دهد. همچنین HDL (خوب) کلسترول را افزایش دهد.
محافظت از کلیه
استویا به عنوان یک دیورتیک محسوب می شود، به این معنی که سرعت دفع مایعات از بدن را افزایش می دهد. از آنجا که کلیه مسئول فیلتر کردن و ایجاد ادرار است، محققان ابتدا تصور می کردند مصرف طولانی مدت استویا می تواند به این ارگان آسیب برساند. اما از مطالعات اخیر نتیجه گرفته اند که این برگ شیرین ممکن است به جلوگیری از آسیب کلیه کمک کند. همانطور که قبل تر هم گفته شد این گیاه حاوی مقادیری ویتامین A، ویتامین C، ویتامین B و مواد معدنی مثل کلسیم، فسفر، آهن، پتاسیم، منیزیم است که برای سلامت ضروری و مفید خواهد بود.
محافظت از دندان ها
استویا یکی از مواد طبیعی است که به کاهش باکتری در دهان و پوسیدگی دندان ها کمک کرده و به عنوان یک افزودنی محبوب برای خمیر دندان و دهانشویه مورد استفاده قرار می گیرد.
توجه داشته باشید مصرف استویا برای زنان باردار مشکلی به وجود نمی آورد ولی در کل مصرف این محصول و هر محصول دیگه ای در دوز های بالا برای خانم های باردار توصیه نمی شود.
به طور کلی عوارض احتمالی با مصرف بیش از حد محصولات استویا در دوران بارداری شامل موارد زیر است: کمبود آب، فشار خون پایین، یبوست، نارسایی کلیه، خستگی، سردرد، نوسانات خلقی، تهوع، گرفتگی و استفراغ، قند خون پایین.
جمع بندی
استفاده از استویا به جای شکر در غذاها و نوشیدنی های شیرین شده به افراد مبتلا به دیابت در تثبیت سطوح گلوکز خون کمک کند همچنین این جایگزینی ممکن است مقدار کالری مصرفی فرد را کاهش دهد، که احتمالا به کاهش وزن کمک می کند. وزن اضافه یک عامل خطرآفرین برای دیابت نوع ۲ و عوارض آن است که شامل مشکلات قلبی و کلیوی نیز می شوند.
